羽毛球的规则_羽毛球的规则基本知识

羽毛球的规则_羽毛球的规则基本知识

       好久不见了，今天我想和大家探讨一下关于“羽毛球的规则”的话题。如果你对这个领域还不太了解，那么这篇文章就是为你准备的，让我们一看看吧。

1.羽毛球规则及基础知识介绍

2.羽毛球基本常识与规则

3.羽毛球单打比赛规则

4.羽毛球的规则基本知识

5.羽毛球计分规则

6.羽毛球规则是什么？

羽毛球规则及基础知识介绍

       一、羽毛球发球规则

       1、无论单双打，都需要按照对角线发/接球（具体看后面的图解），发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线。

       2、发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接“扣杀”。

       3、发球员只有一次发球机会，球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束（不过平时玩大家对新手都会比较照顾的）。

       4、在双打中，发球员与接球员的队友所站位置不受限制，你们可以站在同一个侧，也可以左右分开站在两边。

       单打：当发球方的分数为双数时（含0分），在右半场发球，否则在左半场发球；赢球的一方作为下一回合的发球方。

       双打：分数为双数时在右半场发球，分数为单数时在左半场发球（跟单打一样）。赢球的一方作为下一回合的发球方。发球方得分时两名队员才交换位置，其他情况位置不变。

二、 计分与换边

       1、计分

       一般按照按21分制计算，3局2胜定胜负；赢得一球算1分，先得21分一方胜一局；若打到20平，连续得2分一方取胜；最多打至30分，先得30分一方胜；下一局由上一局获胜一方发球开局。

       2、换边

       第一局比赛结束后，双方换边；若第二局后比分为1：1，双方换边；第三局领先一方达到11分时，双方换边。

羽毛球基本常识与规则

       羽毛球的比赛规则如下：

1、计分方法

       除非另有规定，一场比赛应以三局两胜定胜负。除规则7.4和7.5的情况外，先得21分的一方胜局。对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则该方胜这一回合并得一分。20平后.领先得2分的一方胜该局。29平后，先到30分的一方胜该局。一局的胜方在下一局首先发球。

2、交换场区

       以下情况，运动员应交换场区。第一局结束。第二局结束(如果有第三局)。在第三局比赛中，一方先得11分时如果运动员未按规则规定交换场区，一经发现.在死球时立即交换。已得比分有效。

3、发球

合法发球

       旦发球员和接发球员作好准各，任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆任何迟滞都是延误发球。发球员和接发球员，应站在斜对角的发球区内，脚不得触及发球区和接发球区的界线。

       从发球开始，至发球结束前，发球员和接发球员的两脚，都必须有一部分与场地的地面接触不得移动。发球员的球拍，应首先击中球托。发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。

       发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方。发球开始后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。发出的球向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。

       发球员发球时，应击中球一旦运动员站好位置准备发球，发球员的球拍头第一次向前挥动，即为发球开始。旦发球开始，发球员的球拍击中球或未能击中球，均为发球结束发球员应在接发球员准备好后才能发球。

       如果接发球员已试图接发球，即被视为已作好准备双打比赛发球时，发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

羽毛球单打比赛规则

       羽毛球基本常识与规则如下：

一、羽毛球单打规则如下：

       1、发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。

       2、界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。

       3、发球不能过腰，击球点不能在手和腰以上，否则计算犯规，对方直接得分。

       4、身体的任意部位都不能接触球，只能用球拍击球。

       5、万一扣杀等回球打中对方不算犯规（打你也不能专门打人，有损体育精神）。

       6、开局时发球站在右半场，之后根据你的分数来站位（得分为单数是站左半场，得分为双数时站右半场）。

       7、大局以三局两胜制，每一小局为21分，谁先达到21分，且领先对方两分，计算获胜，双方任意一方先拿到11分便交换场地。如果出现21：20的情况，就拖延比分，谁先领先2分，谁就获胜，否则就看谁先到30分，先到的获胜。

二、羽毛球双打规则如下：

       1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

       2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

       3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

       4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

三、基本常识：

       1、球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出。

       2、线的颜色最好是白色、**或其他容易辨别的颜色。

       3、所有线都它所确定区域的组成部分。

       4、从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时，网柱应与地面保持垂直。

       5、不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。

       6、球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。

       7、球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。

       8、球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。

       9、绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。

       10、从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。

       11、球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。

羽毛球的重要赛事：

1、国际奥林匹克运动会羽毛球比赛

       奥运会是世界上受瞩目的一项大赛。国际羽联在1970年就着手准备进入奥运会的工作，但直至1985年6月5日，在国际奥委会第90次会议上才决定将羽毛球列为奥运会的正式比赛项目。

       在1988年汉城奥运会上，羽毛球被列为表演赛并取得成功。1992年的巴塞罗那奥运会最终设立羽毛球为正式比赛项目。

2、世界羽毛球锦标赛

       世界羽毛球锦标赛是国际羽毛球联合会继汤姆斯杯、尤伯杯赛后，为了适应世界羽毛球运动日益发展的需要而设立的一种以个人单项为竞赛项目的羽毛球锦标赛。1988年，国际羽联决定世界羽毛球单项锦标赛与新设立的苏迪曼杯赛同时同地举行。

       从1985年起至2005年止，该项赛事改为每两年举办一次。自2006年起，世界羽毛球锦标赛改为了一年一次，但每到奥运会举办的年份，锦标赛不举办，以便为奥运会羽毛球比赛让路。

羽毛球的规则基本知识

       羽毛球单打比赛的规则分别有场规、接发球和得分规则和暂停规则。

       1、场规

       羽毛球单打比赛应在长方形场地上进行，场地应被两条平行且宽度为1.5米的线分为两个半场。每条线的长度为14米，距离球网最远不超过15米。球网应悬挂于场中，高度为1.5米，并由两对等长的细绳连接。每条细绳的长度应不超过1.5米，且在距球网顶部0.76米处打结。

       每场比赛采取三局两胜制；率先得到21分的一方赢得当局比赛；如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。

       当局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；两局比赛之间的休息时间为2分钟。

       2、接发球和得分规则

       接发球员应在场地内的任意位置准备好接发球。发球员一旦将球发出，接发球员即可开始移动，并在球落地前将球打回对方场地。

       发球时任何一方都不允许非法延误发球；发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线，两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

       当发球员或接发球员成功将球打入对方场地内，且对方未能成功将球击回，则得分。比赛采取三局两胜制，率先得到21分的队伍赢得一局。

       3、暂停规则

       在比赛中，运动员可以请求暂停一次，暂停时间不得超过一分钟。暂停时间应在死球时使用，并且必须得到主裁判的同意。暂停期间，运动员不能与教练交流，也不能影响比赛进程。如果运动员在暂停时间结束后未能立即回到比赛场地，主裁判有权判对方得分。

羽毛球计分规则

       羽毛球的规则基本知识：计分规则、发球规则、接发球规则、比赛规则、换边规则、其他规则。

       1、计分规则

       羽毛球比赛采用三局两胜制，每局先到11分者获胜，若双方打成10平，则先到15分的一方获胜。在一局比赛中，当双方比分出现10比10时，先到12分的一方获胜。若双方比分出现14比14时，必须先到15分的一方获胜。

       2、发球规则

       发球员需站在规定发球区内，脚不得踩在规定线或侵入对方半场。发球员必须将球发在对方接球员的接球区内，如发球瞬间未有接球员或接球员未准备好，则该发球无效。发球时，球的任何部分不越过规定的发球区域，且必须低于发球员的腰部以及手腕。发球员只有一次发球机会，球拍碰到球或未成功发球即为发球结束。

       3、接发球规则

       接球员需站在规定区域内，待对方发球后进行接球。接球员必须将球回击在对方场地的空隙内，若回球触及对方场地的固定物体或球网，则该回球无效。接球员一次只有一次接球机会，若在接球瞬间未能将球击出，则该回球无效。

       4、比赛规则

       在一场比赛中，双方球员交替发球和接球，一方得分后换由另一方发球。在比赛过程中，双方球员必须站在各自半场内进行比赛，不得越过中线。球员在击球时必须遵循规则，任何违规行为都将导致失分。

       5、换边规则

       在一场比赛中，双方球员需在局与局之间进行换边。通常是在一方先到11分时进行换边，以确保比赛的公平性。

       6、其他规则

       在比赛过程中，球员不得故意拖延比赛时间或妨碍对方球员。球员应尊重裁判的判决，不得因判罚争议而影响比赛进程。若对裁判的判决有异议，可以通过合法途径提出申诉。

羽毛球规则是什么？

       计分

       1、 21分制，3局2胜为佳。

       2、每球得分制。

       3、每回合中，取胜的一方加1分。

       4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛。

       5、当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。

       6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球。

       赛间休息与换边规则

       1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间。

       2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间。

       3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。

羽毛球比赛规则单打

       1、在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

       2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球。

       3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

       羽毛球比赛规则双打

       1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

       2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

       3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

       4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

       比赛规则

       一、赛制

       现代羽毛球赛分为男单、女单、男双、女双及混双，共5个单项。羽毛球的计分制度最初采取15分制（发球得分制），通常采用“三局两胜制”。但旧制的明显缺点为：比赛长度不易受到控制，容易导致比赛持续时间过长，削弱观众的观看欲望，以及不利于电视转播和吸引更多赞助商。

       为了缩短比赛长度，国际羽毛球联合会曾从2001年6月1日起，试行每局7分和“五局三胜制”的新赛制。虽然新赛制在理论上缩短了比赛长度，但实际效果并不明显，而且遭到了许多行内人士的批评，他们的理由是：7分制使比赛变得简单粗糙，缺乏观赏价值。

       国际羽联最终在实行新赛制一年后，恢复每局15分制和“三局两胜制”。2006年5月6日，国际羽联通过21分新赛制（落地得分制），同时规定：每局某方先到达11分时可休息60秒，第一局完和第二局之间、第二局完和第三局之间可以有2分钟的休息时间。

       二、球具

       羽毛球由16根羽毛及球托组成。羽毛长62－70毫米，顶端围成圆形。球托直径25～28毫米，重量4.74－5.5克，底部为半球体。

       羽毛球拍的长度不得大于680毫米，拍面的长度应低于290毫米，宽度低于230毫米。

       三、场地

       标准的羽毛球场为长方形，长度13.4米，宽度6.1米，天花板的高度应大于6.1米。羽毛球场的网柱必须固定在地面上，有效高度为1.55米。球网顶部至地面的高度为1.524米。

       场地线宽40毫米，须用白色或**的颜料画出，并在球场的边线及底线以外分别要留出1米和2米以上的安全空间。

       羽毛球球网用深色纤维制成，网孔大小15－20毫米，球网长6.10米，宽0.76米。

       四、发球与接发球

       发球时，双方球员必须站在对角的发球区，两脚触地，但不能踏及发球区的界线。发球时球拍必须先中球托部分，球要从低于115公分的位置发出，而整个发球过程中，球拍拍头应指向下方。

       1、单打比赛中，当发球方的得分为偶数时，球员应站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方发球区。

       2、双打比赛中，当发球方的得分为偶数时，由右方球员站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方球员发球。发球后第一拍，只有接发球的球员才可以击球，此后不限，直至其中一方犯规或球落地。

       五、得分

       发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内。在21分制中采用每球直接得分的计算方法。在得分的同时也相应获得发球权，当连续得分的时候，球员在自己的两个发球区内交替发球。

       每局双方打到20平手后，一方连续得2分即算该局获胜。比分并非无限延长，先取得30分者则为胜方。

       在旧制（15分制）比赛里，只有发球方才能得分。单打比赛发球方若未得分，改由对方取得发球权重新发球。双打比赛发球方两位选手均有发球权，第一位发球员若未得分，改由第二位发球员重新发球；第二位发球员若未得分，则改由对方取得发球权重新发球。

       当比赛双方打成13平、14平，先获13或14分的一方，有权决定双方加打5分或3分（女单出现9平或10平时，可分别要求加打3分或2分）。

       六、违例

       在发球后至球落地前的“比赛进行时”中，接发球队员违例，则判发球方得分。

       1、发球高度：击球时，羽毛球击球点高于1.15米。

       2、非法延误发球。

       3、发球撃球时，球杆指向并非向下。

       4、发球撃球时，没有击中羽毛球底部。

       5、出界：击出的球落在有效区域以外，没有过网或穿过球网或在网下进入对方场区。

       6、过网击球：不在自己的场区内击球，即球员的球拍和身体进入对方场区。

       7、持球：将球击出前，球在拍上有停滞，或有拖带动作。

       8、连击：同一球员连续击球2次以上，或球过网前同队球员连续击球。

       9、触网：球员的球拍、身体或衣物触网。

       10、阻碍对方合法击球，或以其它行为故意骚扰对方球员。

       11、球接触到场边的物体墙壁，例如:天花板，电灯。

扩展资料：

       羽毛球运动的起源有很多说法，但最认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国。

       1875年，羽毛球运动正式出现在人们的视野中。1893年，英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来，成立了第一个羽毛球协会，规定了场地的要求和运动的标准。1939年，国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。

       2006年，国际羽毛球联合会（IBF）的正式名称更改为羽毛球世界联合会（BWF），即世界羽联。

       基本打法

       持拍时，手的“虎口”约略对着球拍的侧面，如同拿菜刀一样，因而常被称为“刀板”。切勿像拿苍蝇拍一样将虎口对着球拍正面，那样虽然比较自然而易于回击正手方向的来球，但因为施力点位于虎口底部，力臂太短而不易击出强而有力的球。况且，一旦遇到反手方向的来球，则无法灵活回击。

       使用正规的“刀板”持拍方式挥击正手方向来球时，应逆时针（左手持拍者为顺时针）微幅旋转手腕，使拍面朝前，并将食指略为前伸再挥拍，将因力臂变长而容易击出强劲的球。遇到反手方向来球时，应将拇指前伸并顶住再挥拍，就比较容易击出强劲的回球。

       因为要经常变换食指与拇指的位置以便于挥击正手拍或反手拍，所以握拍时掌心应略为悬空，切勿紧紧握住球拍。 击球是否有力的关键，是在于打到球时的瞬间速度，如果全身紧绷用力反而会让瞬间击球速度降低，如果全身协调性很好，就可于击球瞬间将力量灌注于球拍的击球点；

       优秀的羽毛球运动员不只是将手臂手腕力量运用而已，还能将腰力运用进来，达成十分高速的瞬间击球，也能将瞬间速度加以控制，完成各种不同的球路，达到高水平的羽毛球运动。

       正、反手拍使用时机：紫色区用正手拍；绿色区用反手拍。

       对一般人而言，挥击反手拍终究不如正手拍来得顺手，因而会自然而然地扩大正手拍的使用范围。以右手持拍者而言，当来球位于右方固然使用正手拍，对于正上方，甚至左上方的来球，也往往使用正手拍回击。由于以正手拍挥击左上方来球时需将手臂绕过头上，因此称为“绕头”打法。

       对于左上方稍远处的来球，腕力较强的人，往往会直接使用反手拍回击。此持他们会先将右脚跨至左边，将身体转向左后方，回头凝视来球，并用反手拍挥击。相较于“绕头”打法，这样的击球方式显得极为优雅而有效率，常常被视为衡量球技的重要指标之一。

       然而并不是每一位优秀的羽毛球运动员都擅长此一打法，曾高居世界排名第一的已退休印尼羽毛球名将阿迪，就几乎从来未曾施展过。

       若是来球恰好位于胸前处，一般使用反手拍回击；亦可将身体略为下蹲，以便于使用正手拍回击。

参考资料：

百度百科-羽毛球

       好了，今天关于“羽毛球的规则”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“羽毛球的规则”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。