体育的健身功能有什么的作用和什么的作用_体育的健身功能有什么的作用和什么的作用一样

体育的健身功能有什么的作用和什么的作用_体育的健身功能有什么的作用和什么的作用一样

       现在，请允许我来为大家分享一些关于体育的健身功能有什么的作用和什么的作用的相关知识，希望我的回答可以给大家带来一些启发。关于体育的健身功能有什么的作用和什么的作用的讨论，我们开始吧。

1.体育的功能是什么？学校体育的目的任务是什么

2.论述乒乓球运动的健身功能和重要意义！！急呀！！

体育的功能是什么？学校体育的目的任务是什么

       一、功能

       1、身体健康功能：体育运动对个人的一项功能起作用。 体育的身体健康功能主要体现在：运动可以通过促进人体八大系统的健康发展来促进个体健康，即体育系统，神经系统，循环系统，呼吸系统，消化系统。

       2、健康的心理功能：运动可以培养一个人的认知能力。体育通过培养人的认知能力，完善人的性格，气质，增强人的意志，发挥健康的心理作用。人体协调，图像记忆和空间感觉属于右脑的管辖范围。

       3、运动可以提高人类的意志品质。 坚持体育锻炼，必须不断克服各种主观和客观上的困难。 这个过程是锻炼身体的过程和培养善意的过程。

       内外合一的健身系统性　体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长。

       二、目的

       发展体育事业，增强人民体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活，为社会主义服务。促进身体素质和运动能力的发展。传授体育基本知识和运动技术，培养终身体育意识。

       三、任务

       高等教育机构的使命是培养高质量，高质量的接班人。那么高校体育教育的目的就是大力开展学校体育事业，努力促进学生身心的全面发展。 提高学生体质，树立终身体育思想，培养社会主义建设人才。

扩展资料

       体育教学的重要性：

       教育是培养各类人才的启蒙教育阶段，是长身体，学做人，增知识，发展思维，开发智力，培养各种能力的重要时期，也是一生中可塑性最大的时期。

       体育教育作为学校教育的重要组成部分，肩负着提高学生身体素质，增进青少年身心健康，培育21世纪全面发展合格人才的历史重任，关系到全民健康素质和综合国力提高的诸多方面。

       体育是促进儿童健康成长，养成良好健身习惯的重要阶段。毛泽东早在《体育之研究》一文中写道：“小学之时，宜专注重于身体之发育，而知识之增进、道德之养成次之；宜以养护为主，而以教授训练为辅。

       国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查，发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。据专家分析，造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼得不够，包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体锻达标要求，情况令人担忧。

       学生身体素质下降已引起国家主管部门高度重视。体育教育是整个体育教育的基础，是儿童接受运动感受和体育信息的起点。良好的体育教育，一方面能够培养学生的体育兴趣，养成良好的健身习惯，为终身体育打好基础；另一方面对培养我国竞技体育后备人才有重要意义。

       参考资料来源

       百度百科-体育

论述乒乓球运动的健身功能和重要意义！！急呀！！

       第一、能增强人体的新陈代谢，体育锻炼可以促进体内组织细胞对糖的摄取和利用的能力，增加肝糖原和肌糖原的储存。同时，因为脂肪是人体内含量较多的能量物质，它在体内氧化分解释放出的能量约为同等量的糖或蛋白质的两倍。长期体育锻炼，还能提高机体对脂肪的动用能力。

       第二、对运动系统来说，坚持体育锻炼对骨骼、肌肉、关节、韧带都能产生良好的效果。可以使肌肉保持正常的张力，并促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，使关节具有良好的灵活性。

       第三、对心血管系统，有规律的锻炼可以减慢静息时和锻炼时的心率，减少了心脏的工作时间，增加了心脏的功能。经常参加体育锻炼，特别是做伸展扩胸的运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，使肺活量增加。

       第四、运动加速机体内能量的消耗，能量的获取最终通过食物获得，运动后会促进消化功能的改善。

       可以调动每一块肌肉，而且是对身体有益的有氧运动，长期进行乒乓球锻炼有益于提高身体协调性与敏捷度，并能训练球员坚韧不拔的意志与处事不惊的心态。

       乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。

       项目起源

       乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

       1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

       好了，今天我们就此结束对“体育的健身功能有什么的作用和什么的作用”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。