2013北京迷你马拉松_北京迷你马拉松2021

2013北京迷你马拉松_北京迷你马拉松2021

       欢迎大家加入这个2013北京迷你马拉松问题集合的讨论。我将充分利用我的知识和智慧，为每个问题提供深入而细致的回答，希望这能够满足大家的好奇心并促进思考。

1.北京马拉松有没有10公里跑项目?其中的迷你马拉松是多少公里?

2.北京有哪些马拉松长城马拉松时间+地点+线路图

3.2013北京铁人三项路线 这两张图哪个是马拉松？ 或者谁有清楚具体一点的路线图，发个上来，谢谢大家

4.10公里叫什么马拉松

5.报名马拉松要提交什么资料？

北京马拉松有没有10公里跑项目?其中的迷你马拉松是多少公里?

       mini大约是4公里。去年应该没有mini了。改成家庭跑。直接在奥林匹克公园里就可以完成。不用去广场。

       10公里没有。通常是9公里。不过去年有没有9公里还真不记得了。

       应该也没有了。

       半程是21公里多些，大约是在知春路左右是终点。

       迷你马拉松前年是肯定有的。

       不过开始的时候，大家都跑得慢，人太多，几乎是走过去的。刚走暖身子，就到终点了。感觉不太好。

       取消mini和9公里是应该的。因为9公里终点到达后，找不到的士

       ，也找不到公交车。只能走路回家，很麻烦

       。我大前年跑过一次9公里。40多分钟就到了。天还挺冷。

北京有哪些马拉松长城马拉松时间+地点+线路图

       经哈尔滨工业大学实验检测，舒达源天然苏打水中，重碳酸根含量为350—600mg/L，碳酸根含量为20—60mg/L，氢氧根含量更少，呈弱碱性。该苏打水是以重碳酸根为主要呈味物质，因此水体带有甜味，水中重碳酸根与碳酸根比例适中，使得苏打水味感微甜。　

       “舒达源”天然苏打成分的小分子团活性水，区别于市场中添加型苏打水的饮用口感，水质细腻，入口柔滑，味感圆润清澄，醇香甘冽。

       苏打水能中和运动所产生的乳酸，能有效缓解肌肉酸痛等，也能起到补水的作用，但区别于运动功能饮料。

2013北京铁人三项路线 这两张图哪个是马拉松？ 或者谁有清楚具体一点的路线图，发个上来，谢谢大家

       这个五月，北京有不少关于马拉松的比赛信息，如果不出门旅行，参加一场马拉松也是非常有意义的，下面就是关于即将在5月举办的相关信息，大家可以随着小编一起去看看相关信息。

       密云生态马拉松

       比赛日期：年5月26日7:30

       比赛起点：北京市密云区

       比赛项目及规模：

       1、马拉松(3000人

       2、半程马拉松(3000人

       3、5公里迷你马拉松(4000人

       报名时间：.04.08—.04.30，先报先得，额满为止。

       报名费用：马拉松120元/人，半程马拉松100/人，迷你马拉松80元/人

       报名资格：

       1、参赛者年龄限定：

       1.最小年龄限制(马拉松项目年龄1999年12月31日以前出生

       2.半程马拉松项目年龄限2003年12月31日以前出生，3.马拉松和半程马拉松需要上传年1月1日后田协共办赛事的线下完赛证书，通过系统审核方可获得参赛资格。

       2、以下疾病患者不宜报名参赛：

       1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者

       2.高血压和脑血管疾病患者

       3.心肌炎和其它心脏病患者

       4.冠状动脉病患者和严重心率不齐者

       5.糖尿病患者

       6.孕妇

       7.其他不适合运动的疾病患者

       长城马拉松

       比赛日期：年5月12日08：30

       比赛起点：北京·怀柔

       比赛项目及规模：

       1、超级马拉松(45.195km：500人

       2、马拉松(42.195km：1500人

       3、半程马拉松(21.0975km：1500人

       4、迷你马拉松(4.2195km：4500人

       报名时间：年4月9日10:00启动报名，额满为止。(要报名提前定好闹钟，迷你马、半马都很热门哦

       报名费用：超级马拉松150元/人，马拉松120元/人，半程马拉松80元/人，迷你马拉松50元/人

       报名资格：

       1、参赛者年龄限定：

       1.超级马拉松和全程马拉松项目参赛选手年龄要求：满20周岁以上(1999年12月31日前出生。

       2.半程马拉松项目参赛选手年龄要求：满16周岁以上(2003年12月31日前出生。

       3.迷你马拉松项目参赛选手不设置年龄限定

       注：18周岁以下未成年人以及70周岁以上参赛者，需由监护人或法定代理人同意参赛并签署参赛声明。

       2、以下疾病患者不宜报名参赛：

       1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者

       2.高血压和脑血管疾病患者

       3.心肌炎和其它心脏病患者

       4.冠状动脉病患者和严重心率不齐者

       5.糖尿病患者

       6.孕妇

       7.其他不适合运动的疾病患者

       报名流程

       ①注册或登录长城马拉松官网用户→②点击报名→③阅读报名须知/填写报名资料→④阅读参赛声明→⑤支付报名费→⑥报名成功获得参赛资格

       团队报名

       需登陆赛事官方网站点击报名，在指定端口位置下载团队报名表并填写团队成员参赛信息，完成团队参赛信息统计后上传并发送至赛事官方邮箱：[emailprotected]进行信息审核。

       北京通州半程马拉松

       比赛日期：年5月12日7:30

       比赛起点：北京市通州区内大运河两岸沿线

       比赛项目及规模：

       1、半程马拉松(5月12日，8000人

       2、半程马拉松残疾人组(5月12日，400人

       3、3公里家庭跑(5月11日，300组

       报名时间：4月10日15:00至4月17日17:00(定闹钟!

       报名费用：半程马拉松：150元人民币/人，残疾人马拉松：免费，家庭跑：300元/组

       报名资格：

       1、年龄要求：参赛运动员年龄限18周岁以上60周岁以下(2001年5月12日前出生至1959年5月12日后出生

       2、有以下情况者不宜参加比赛：

       1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

       2.高血压和脑血管疾病患者;

       3.心肌炎和其他心脏病患者;

       4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

       5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

       6.比赛日前两周内患过感冒者;

       7.从未跑过20公里或以上距离者(或走跑交替;

       8.其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等。

       报名流程

       ①注册或登录通马官网/通马微信公众号→②注册/登录账户→③阅读并勾选参赛声明→④填写报名资料→⑤线上缴费后报名成功

10公里叫什么马拉松

       昨天刚刚比赛完。所以，这个问题可能回答的晚了些。

       上面是10公里跑步的路线，分两圈。

       我觉着铁人三项最难的是第一项1.5公里游泳。不过有些人说最难的是最后10公里跑步。体力耗的差不多了再来10公里的速度跑，的确不容易。

       比赛成绩将在9月21号在它的官网上发布。

报名马拉松要提交什么资料？

       路程10公里叫迷你马拉松，详细介绍如下：

一、迷你马拉松介绍：

       迷你马拉松是一种比全程马拉松或半程马拉松要短得多的跑步比赛，一般在5公里到10公里之间。迷你马拉松的目的是为了让更多的人参与到马拉松的氛围中，体验跑步的乐趣和挑战，而不需要太高的体能要求和训练强度。

二、迷你马拉松的起源和发展：

       迷你马拉松的起源可以追溯到1970年，当时美国纽约市举办了第一届纽约市马拉松，为了吸引更多的观众和参与者，主办方在赛事当天设置了一个4.2公里的迷你马拉松，供那些不想跑全程或半程的人参加。迷你马拉松很受欢迎，吸引了近万人报名。

       迷你马拉松就成为了一种流行的跑步活动，很多国际和国内的马拉松赛事都会设置迷你马拉松项目如伦敦马拉松、柏林马拉松、东京马拉松、北京马拉松、上海马拉松等。迷你马拉松的距离也有所变化，有的是5公里，有的是10公里，有的是8公里或9公里等。

       迷你马拉松的参与者也越来越多，有些赛事甚至需要抽签才能报名。迷你马拉松不仅是一种运动方式，也是一种社交方式，很多人会和朋友家人一起报名参加，享受跑步带来的快乐。

三、迷你马拉松的好处和注意事项：

       迷你马拉松有很多好处，可以提高身体素质和心肺功能，增强免疫力和抵抗力，预防各种疾病。其次是可以减轻压力和焦虑，增加自信和成就感，结识更多志同道合的朋友，拓展社交圈子。

       参加迷你马拉松也需要注意一些事项，要根据自己的身体状况和训练水平选择合适的距离和速度，不要盲目跟风或超负荷。要遵守赛事规则和礼仪，尊重其他参与者和志愿者。

       年龄要求

       1.马拉松年龄限20岁以上（1993年12月31日以前出生）

       2.半程马拉松年龄限16岁以上（1997年12月31日以前出生）

       3.迷你马拉松年龄限13岁以上（2000年12月31日以前出生）

       参赛选手须持有效证件（身份证、护照、军官证等）按照各项目的年龄规定进行报名

       先天性心脏病和风湿性心脏病患者

       高血压和脑血管疾病患者

       心肌炎和其他心脏病患者

       冠状动脉病患者和严重心律不齐者

       血糖过高或过低的糖尿病患者

       其它不适合运动的疾病患者

       参赛选手可选择官方网站进行报名，提交报名信息并完成报名费用支付后即报名成功。待官网报名工作截止后，选手可登录北京马拉松官方网站查询参赛号码并下载打印《参赛物品领取单》。此领取单将与本人有效身份证件（身份证、护照、军官证等）相组合，作为赛前领取参赛物品的唯一凭证，请妥善保管

       今天关于“2013北京迷你马拉松”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。