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五年级田径体育课教案
zmhk 2024-05-30 人已围观
简介五年级田径体育课教案 对于五年级田径体育课教案的问题,我有一些经验和见解,同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。1.小学生体育课课件(5篇)2.小学五年级体育教案:篮
对于五年级田径体育课教案的问题,我有一些经验和见解,同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。
1.小学生体育课课件(5篇)
2.小学五年级体育教案:篮球
3.体育课教案
4.小学新学期体育说课稿
5.小学体育教案参考
小学生体育课课件(5篇)
#课件# 导语课件的选择要依据教学的内容、本人的教学风格、学生的理解和接受能力而定,以达到课堂教学效果化为准。好的课件像磁石,能把学生分散的思维一下子聚拢起来;好的课件又是思想的电光石火,能给学生以启迪,提高整个智力活动的积极性,为授课的成功奠定良好的基础。下面就由 考 网为大家带来小学生体育课课件,欢迎各位参考借鉴!
1.小学生体育课课件教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”一、二年级教学目标:
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身
体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法
发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
2.小学生体育课课件
一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学观念,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情,实现学生全面发展,培养学生终身体育的意识。
二、学情分析
本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新鲜事物的能力强,敢于表现自我,但学生存在一定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教材分析
本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能,通过耐久跑,获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培养一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素质,促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带领学生模仿教师的动作进行练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐,培养学生积极参与体育游戏的热情。
四、教学目标
1.知识技能目标:通过游戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿势。
2.身体健康目标:培养学生正确跑的姿势,发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质,促进下肢力量和内脏器官的发展。
3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。
五、教学过程
(一)、开始部分(4分钟)
1.课堂常规(略)
2.教师宣布本节课教学内容,目标。(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展示队名、对训,来展开教学。)
(二)、准备部分(8分钟)
教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。
1.判断方向(3分钟)
(1)原地踏步找方向
生活常识中的方向的辨认(正东、正西、正南、正北)
(2)走动中找方向
队列齐步走中,教师提示方向。
(3)跑动中找方向
2.解绳(2分钟)
教师提前将长绳搅缠在一起,通过全队的协作,将长绳解开并双手拿在体前。
3.集体绳操(3分钟)
(1)伸展运动4*8拍(2)下蹲运动4*8拍(3)全身运动4*8拍
(三)、基本部分(25分钟)
1.耐久跑技术要领(2分钟)
①教师讲解技术动作,学生模仿老师动作,积极练习。
②教师引导学生在练习中发现问题,勇敢的提出问题。
2.发放任务书(3分钟)
①教师向各小队发放任务书。
②各队队长带领队员研究、讨论任务书,确定行动路线。提醒学生一定要找准方向,认准目标,勇往直前。
3耐久跑练习“寻宝”(15分钟)
①教师介绍练习规则(学生以小队形式,按任务书上的路线,跑完几个方向;在整个过程中,每小队队员单手持绳,若有一个同伴掉队或松开,则练习重新开始;完成本次任务后,最先返回起点的队为胜。)
②跑的练习有三个任务,每个小队自己定跑动路线,并互相加油助威。
③练习结束,教师宣布寻宝结果,每小队展示自己寻找到的宝藏。
4.推小车游戏(5分钟)
将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点,学生成四列横队,前后两人一组。其中一人呈“小车”状,另一人呈推“小车”状,到终点后俩人交换并返回,最先完成的小队为胜。
①教师组织学生,先将长绳铺成跑道,讲解游戏方法与规则。
②学生俩人一组进行比赛,注意安全。
(四)、结束部分(3分钟)
①教师用语言引导同学身心放松。
②学生组内评价,小组间互相评价,教师评价。
③收器材,宣布下课。
六、课的效果预计
学生能够掌握基本的耐久跑动作,在整个教学过程中,学生表现出极高的练习热情,学生在欢笑声中快乐的学体育,预计课的练习密度为40%,预计学生平均心率为120次/分,预计学生心率达150次/分。
七、场地器材
场地:田径场背风的空地
器材:纸篓4个,长绳4条,自制教具若干。
八、教学评价
1.知识技能目标:90%的学生能够明确的判断方向,80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。
2.身体健康目标:75%的学生能够连续跑动600米,30%的学生能够连续跑动400米。
3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐,及学生能够感受到体育的乐趣。
九、本课特色
本课以情景教学为主,结合小群体教学模式,给学生呈现一堂生动、有趣的体育课,在准备部分,设定解绳、判断方向的小难关,发展学生的动手能力,以及根据学生特点教师自编的绳操,充分激发了学生兴趣,整节课在设计时,以团结协作完成“任务书”,探寻到宝藏,作为基本部分的教学环节,每个环节都以学生的讨论、思考为主,使学生充分参与到体育学习中,在推小车游戏中,更是根据全面发展的原则,让学生发展上肢、腰腹力量能力,使学生感受到体育的乐趣,为培养学生终身体育打下坚实的基础。
3.小学生体育课课件
活动目标:
1.通过对椅子的一物多玩,发展跳跃、平衡能力,提高动作的协调性和灵敏性。
2.能勇敢的克服困难,培养与同伴合作的意识和能力。
3.积极参与身体锻炼,增强体质。
活动准备:
小椅子若干把(同幼儿人数);音乐磁带;一块较宽敞、柔软的场地
活动过程:
一、导入活动
师:小朋友,今天我们都是一名小士兵,要来学习解放军叔叔骑马、打敌人的本领,这就是我们的马。好!请士兵们赶快上马吧,我们的队伍就要出发了!
(伴随音乐)小士兵们一起骑马进入场地,排成圆形。
二、热身运动
师:我们马儿骑得有点累了,在草地上休息一会儿,活动活动身体。师生共同做运动。
三、马术表演。
(1)师:刚才我们的马骑得真棒,我们现在还要来学习一些马术。那你们知道什么是马术吗?(幼儿回答后,教师小结)马术就是骑在马上表演各种动作。今天我们就要来学习马术,这样就能帮助我们更加灵活地来追逐消灭敌人。
(2)幼儿尝试,教师鼓励幼儿模仿马术做各种动作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳过去等等。
(3)集体练习:请个别幼儿说说你是怎样表演马术的,如果好的幼儿就集体练习。
(4)师:我还有一种方法,可以把几匹马并排连在一起,然后从马背上走过去。教师示范后,请幼儿自由找几个朋友试试。
四、游戏:打敌人
1、师:“士兵们快上马,教官发现前面有敌人出现,你们想去杀敌人吗?但是狡猾的敌人给我们设下了障碍”。教官讲述游戏玩法。
2、讲解示范:(1)过马背:双脚并拢跳过马。(2)踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面一一跨过所有的马背后跳下。(3)扔沙包后跑回来,第二名小士兵出发。
3、小士兵分成三队开始游戏,以小士兵打敌人要过两个障碍物,然后扔手榴弹后回来,锻炼幼儿各种跳法及胆量,发展幼儿的跳跃能力及平衡能力,体现竞技及趣味性。
结束部分
听音乐带领小士兵骑马或是牵着马回去。
4.小学生体育课课件
活动名称:
小鸡学本领
活动目标:
1、发展幼儿跑的能力,且不与他人碰撞。
2、激发幼儿在游戏中感受快乐。
3、能在游戏中充分发展团结精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能,并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
材料准备:
围巾一条,小鸡头饰若干,狐狸头饰一个,游戏场景,“虫子”若干。
重点指导:
引导幼儿学习闪躲能力,在跑的过程中不碰撞他人。
活动反思:
活动的形成是一次我看见孩子们在操场上自发的进行打怪物的活动,一个孩子做怪兽,另外几个孩子去找怪兽并打怪兽。孩子们玩得不亦乐乎。因为这样的活动不仅满足了孩子们奔跑、躲藏的欲 望,也满足了孩子们扮演角色的欲 望。我当时就想何不就次进行一次有趣的体育活动,在老师的有递进的活动中获得更多能力的发展呢?于是《小鸡学本领》这一活动就出来了。活动的目标是能够进行初步的投掷活动,锻炼孩子们四散奔跑的能力;在活动中培养勇敢、不怕困难的精神。活动开始部分,孩子们还都能够围在我的身边,听我讲解要求,跟我做一些热身的动作。也许是我太关注孩子们活动的纪律了,多次停顿进行等待,孩子们的兴趣明显有了游离。匆匆出示了小鸡的头饰、匆匆讲解了要求和投掷的方法后,我就让孩子们进行自由的练习。拿到纸球开始练习,我心里就后悔不迭。孩子们投掷的方向我没有统一要求,这就发生了问题,纸球到处飞,很多飞到了孩子的身上,弄的一会就有一个小朋友来向我告状,谁又将球砸到了别人的头上。练习活动显的有些混乱。于是我让孩子们再一次回到了我的身边,及时的补充了要求。我来扮演大灰狼,请小鸡们到外面找吃的时候看到大灰狼要及时跑回圈中的家。大灰狼这一角色的出现让孩子们很兴奋。第一遍游戏是按照我的要求进行的,当我这个大灰狼出现的时候,孩子们都尖叫着跑回了圆圈中。可当第二次,我要求孩子们用软球打大灰狼的时候,鹏鹏却冒出了一句:我来打大灰狼,一下就把你打死了。这下可好,全体都来打我这个大灰狼了,让我哭笑不得。
整个活动,孩子们的兴趣是好的,表明我选择的这个活动的目标和形式是好的。只是现在想想,角色的设置还是值得我好好考虑的。看来小鸡、大灰狼对现在的孩子真的有些过时。另外,在体育活动中,我班的活动常规的培养还需要加强。相信多次的活动,孩子们的游戏常规会在一次次的活动中得到培养!
5.小学生体育课课件
活动目标
1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。
3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。
活动准备
1、头饰:兔子
2、彩旗:红、黄、蓝、绿各一面,相应颜色的彩圈。
活动过程
一、导入
教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动
教师:兔宝宝们,今天的天气可真好啊,我们一起到树林里做游戏吧!”
二、展开
1、幼儿扮演角色,自由探索。
教师:兔宝宝们,你们看地上有什么?
(彩色圈)
都有什么颜色的?(红、黄、蓝、绿)
你喜欢哪个彩圈?去跳着玩玩吧!
(指导幼儿自由地在圈中跳进跳出,熟悉彩圈的颜色)
教师:孩子们,请到大圆圈上站好,妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏,看谁是聪明的小兔?
2、教师讲解游戏规则。
(1)游戏开始时,小兔子们排好队走圈,看见彩圈就跳进、跳出。
当“妈妈”高举彩色小旗时,“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内,每个彩圈内只能跳进一只“小兔”,以最先跳进的“小兔”为胜,并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里,说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。
3、教师引导幼儿进行游戏。
(1)教师组织幼儿进行游戏,着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。
(2)分别以集体、分组的形式知道幼儿进行游戏。
4、增加游戏难度,组织幼儿进行游戏。
“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗,“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
三、结束部分
针对幼儿的游戏情况,教师小结后带领幼儿做放松练习。
教师:孩子们,你们都是聪明的“兔宝宝”,妈妈为你们感到骄傲、自豪,
现在就让我们一起跳起来吧!(活动自然结束)
小学五年级体育教案:篮球
篇一小学五年级下册体育教学计划一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
篇二小学五年级下册体育教学计划
一、指导思想及基本思路
以《学校体育工作条例》为指导,深入学习贯彻《国务院关于加强青少年体质的意见》(中央7号意见),以区教委体、卫、美科体育工作要点及镇中心小学工作计划为依据,以全面提高体育课堂教学水平、群体活动质量和竞技水平为重点,继续坚持“经常化、规范化、系统化、科学化”的管理,积极开展体育工作。加强“迎奥运阳光体育运动”项目的训练工作。
(一)成立体育工作领导小组。
组长:xx副组长:xx
组员:xx各校主任
(二)落实规章,加强常规。
各校要认真学习、贯彻、落实《规矩与方圆》规章制度汇编中的体育工作管理制度,确保体育工作扎实有效地开展。
(三)加强体育教师队伍建设。
1、提高体育教师的政治思想水平,树立为体育服务的意识。
2、注重体育教师的业务培训工作,提高体育教师的业务水平,积极参加怀柔区体育教师基本功的比赛,争取成绩有所突破。
3、积极开展对体育教师运动技能的培训工作,以崭新的面貌迎接北京市对体育教师的技能考核工作。
4、努力提高体育教师的教科研水平,积极参加怀柔区教科研中心组织的各项论文的评选工作,争取在这方面有所突破。
(四)加强体育教、科研工作。
1、进一步规范体育教研组活动,做到有计划、有记录、有体会、有总结,提高体育教研组活动的实效性。
2、建立适合我们山区体育科研的课题,认真完成课题的研究过程,争取有所突破,并做好结题的准备工作。
(五)积极开展课外体育活动,提高群体活动质量。
1、抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育活动、大课间体育活动”是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好"两操"和“课外体育活动、大课间体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和集体舞的训练工作,要做到人人参与,师生共练,培养全面发展的学生。重点是组织开展好各校的大课间体育活动,争取再上一个台阶,提高大课间活动的实效性,逐渐形成规模,形成各校的特色。
2、当天没有体育课的班级要组织课外体育活动,保证学生每天不少于一小时的体育锻炼时间。课外体育活动要做到有计划、有安排、保安全、切实提高课外体育活动的实效性。课外体育活动班主任必须到场指导,确保活动中不出现安全问题。
3、进一步加强管理,做好怀柔区体卫科对各校体质健康标准检测成绩的专项抽查工作,要求各校体育教师认真完成体质健康检测的巩固练习工作,争取取得良好的效果。
(六)积极组织课余体育训练与竞赛活动,提高学生竞技水平。
1、进一步加强运动队训练的管理。
(1)运动队训练在做到有计划、有训练教案、有总结的同时,进一步加强对运动队训练教案的管理,提高运动队训练教案的科学性和实用性,期末各校运动队训练教案交至中心小学体育组。进一步加大运动队训练训练力度,积极备战区春运会(5月7、8日)争取优异成绩。
(2)在全镇范围内积极开展各项小型的体育单项比赛活动,主要以跳绳、踢毽子为主。最后组建校队参加怀柔区的比赛。
(3)各完小可自行组织好具有本校特色的`一些以班级为单位的体育活动,要做到有计划、有组织、有小结。(活动资料保存以备查)
2、进一步巩固加强我镇三球项目的训练工作。
(1)各校在中、高年级中开展篮球赛活动。(要有方案、有记录)争取培养2至3名篮球特长生,为我镇组建篮球队打下良好的基础。
(2)发挥中心小学足球的优势,做好训练工作,提高技战术水平,争取在比赛中再创佳绩。
(3)黄花城小学加强乒乓球训练,做到训练时间、场地有保障。继续组队参加怀柔区的比赛。
(七)重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
1、各校要安全使用各类体育器材,防止伤害事故发生。学期初各校对体育器材全面细致自查,消除安全隐患。
2、建立安全制度,分工明确,责任到人。
3、体育教师要高度重视体育教学中的安全工作,落实课堂教学常规和安全工作措施。
4、制定体育器材、设施管理制度。
篇三小学五年级下册体育教学计划
一、学情分析:
本校小学五年级共四个班,本人担任五1、2、3班教学任务,五年级学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础,基本学会与同伴合作学习,能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在主动参与体育游戏与活动。五1、3班学生运动能力较平均,五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好,但存在着男、女的差异比较大,所以,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓广播操质量和课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。
二、教材分析:
小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投)、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目,以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的.基础。
三、教学总目标:
1.引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣,体验到体育活动带来的快乐。
2.引导学生通过学习各项体育活动内容,获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能,学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法,培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3.引导学生通过体育教学活动,和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识。
4.引导学生学与练的过程中,体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定的困难的条件下进行体育活动,养成克服困难等意志品质。
5.引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的精神,以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。
四、教学要求:
每堂课教学,都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,教学中要关注四个学习领域目标的达成。
教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时,要在“趣”上做文章,发展学生体育基本活动能力。
在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习,给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间,让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价;不仅学会动作方法与技能这一结果,也要掌握获地结果的过程。
教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法,坚持面向全体学生,努力做到因材施教,使学生真正做到学习的主人。
体育课教案
这篇《小学五年级体育教案:篮球》是 无 为大家整理的,希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考!!!
一、教材分析
篮球是广大学生十分喜爱的一项运动,篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上,用“篮球运球”作为教学内容, 因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神,同时,篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生,能很好地体现新课标下的体育教学理念。
二、学情分析
本次授课对象是五年级的学生,他们模仿能力强,求知欲强,好胜 心强,思维敏捷,反应快。但学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。
三、教学目标
根据学生的身心发展及教材要求,我把教学目标定为以下几点:
1、认知目标:通过学习使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练习方法.
2、技能目标:通过教学,使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用. 。
3、情感目标:在学习和比赛中,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。
四、重点及难点:
本课是第一课时,考虑到以上因素,学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球,教学难点是手脚动作协调一致。
为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、展示评价、教学比赛等方法来完成教学任务。
五、场地与器材
根据教学内容与活动的需求:篮球场一块、篮球41个、录音机一台。
六、教学程序
根据人体生理机能活动能力变化规律,结合本课的教学目标和学生的实际情况,我把本课时的教学程序分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——恢复身心阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务:
一、激发兴趣阶段 二、 师生互动阶段、
三、游戏应用阶段 四、恢复身心阶段
(一)、激发兴趣阶段
因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程,那么根据学生的生理与心理发展的特性,我采用了“启发思维”的方式,通过设疑来引起学生的学习兴趣,激发学生的学习欲望。提问学生:你们玩过篮球吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。以他们为榜样,和他们比本领,激发学生的求知欲,由浅入深启发学生积极思维,然后引出本次课的学习内容——篮球运球。
围绕学生的兴趣,在教师带领下,学生发挥想象做各种各样的玩球动作和小篮球游戏,在轻松愉快的心境下热身。
( 二)、学习技能部分
这一部分是课的主体部分,是解决“教与学”的重要部分,是解决教学重点、难点的关键。在教学过程中,应发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维、创新.这个环节我主要采取了以下步骤:
1、讲解示范法:教师讲解示范是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。
这个环节我通过设疑:“如何才能将篮球拍得又多又好”?引导学生带着问题认真学习,领悟运球口诀,找到问题的答案。
运球口诀
两腿稍分开 膝盖弯一弯 手腕要灵活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心坚决不拍球
2、体验学习法:亲身体验是掌握技术的途径。在学生找到解决问题的方法后,充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间。师生间互动,让学生正确掌握运球技术,并且让学生在练习中大胆创新,发现更多的练习方法。
3、 展示评价:由于学生的表现欲强,在尝试练习后,我给学生提供了一个自我表现的舞台,让学生充分展示创新的成果,同时也给其他学生提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价,从而使学生更积极地进行练习。
(三)、游戏应用阶段:
竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦,也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神,提高学生的社会适应能力。所以,这个阶段我主要安排了“运球接力跑,保卫家园、冲过封锁线”等游戏体验到篮球的乐趣,培养学生的团队精神,体现出合作性学习的趋势。
(四)、恢复身心部分:
这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排了韵律操这一内容,可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松,使身心得到恢复。 小结
七、课后反思
本课以“健康第一” 为指导思想,以新课程标准为依据,以“游戏竞赛”为主线,通过设疑来激发学生的学习兴趣。在教学过程中通过教师的语言诱导、激励以及音乐渲染等手段,创设和谐、民主、活跃的课堂气氛,充分发挥了教师的主导作用,让学生通过自主、互动、尝试、体验的主体过程,掌握技术,促进身心健康发展,让全体同学们自评、互评鼓励学生在课后进行锻炼、应用,培养学生的终身体育意识,使课堂达到新课标的要求。
小学新学期体育说课稿
作为一名优秀的教育工作者,总归要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢?下面是我收集整理的体育课教案4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。 体育课教案 篇1第1课时
学习目标: 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学习内容: 1、复习广播操 2、游戏活动
学习步骤:
一、统一规章、身体力行
教师活动:1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做
些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组 织:四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点:前四节操的动作名称和方法路线。
难 点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。
教师活动:
1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心,积极参与比评活动。
教师活动:
1、分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。
学生活动:
1、积极思考,利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 录音机一台
课后小结:略
第2课时
学习目标: 较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
学习 内容: 1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织学生两人一组,相互进行上次课的广播操复习,提出要求。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、在老师规定的范围内,相互间自主地进行广播操练习。
二、合作探究、掌握技能
重 点:熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点:动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动:
1、讲解示范后两节操的动作方法和要求,并组织学生集体练习。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练习,对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。
2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动,表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动:
1、组织学生两人一组,进行各种跳短绳的花样练习。
2、组织学生积极思考,用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动:
1、情绪高涨地进行各种花样练习,能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋,能够创编出新式的活动内容。
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感。
组 织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:略
第3课时
学习目标: 全套操的连贯练习中,动作整齐正确,能够跟上节拍。
学习内容: 广播操:初升的太阳
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动:
1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己的反应和奔跑的能力。
二、合作探究、掌握技能
重 点:动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点:路线清晰准确,动作熟练、规范到位,。
教师活动:
1、讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练习后,针对学生的练习情况,及时的对学生表现不好的地方进行强调,组织练习。
3、组织学生两人一组相互观察对照练习,要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练习后,组织表演和展示活动。
学生活动:
1、认真随老师进行练习,细心观察聆听老师的讲解示范,对于自己动作还不完全正确的地方,细心向老师学习。
2、积极进行互练互评活动,不断改正和提高自己的动作,提高相互观察学习和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动,敢于展示自己。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行柔立定跳远的练习,旨在锻炼和提高学生的弹跳能力,展示学生的优美动作,调动其他学生练习的积极性。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织:无固定对形,自由在老师规定的区域内进行活动。
场地器材:田径场一片
课后小结:略
第4课时
学习目标: 能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
学习内容: 各种投掷游戏
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、老师调动学生的积极性进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:
1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:
1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:
1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼、勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。 学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 排球36个
课后小结:略
第5课时
学习目标: 能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。
学习内容: 加速跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。
学生活动:
1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:
1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:
1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片
课后小结:略
体育课教案 篇2活动目标:
练习连续跳圈到指定地点。
借助儿歌的节奏,有序地跳完所有的圈。
体验丰收带来的.喜悦和成功感。
活动准备:
圈24个,椅子12把(当作小树)。
桔子为幼儿人数的5-6倍,用夹子夹好挂在终点的绳子上。
活动过程:
跳热身操。
--教师:秋天到了,果园里的桔子丰收了,我们要到果园里摘桔子,先跟着老师锻炼一下身体。
--操节:摘果子--上肢运动;举起篮子--体侧;把篮子放下--下蹲运动;很开心的跳舞--跳跃运动;擦汗--运动。
摘桔子游戏。
--跟着教师从起点线跳到终点线。
教师:刚才我们是在空地上跳的,现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。
--幼儿自由练习跳圈。反馈:怎样跳圈可以不碰到圈?请个别幼儿示范。
--分组练习。请所有小朋友站在起点线后,接力练习,引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。
--摘桔子。教师:每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里,然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后,看哪一组最先完成。
--比赛摘桔子。
①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛,比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子,知道老师说停的时候就结束。
②游戏结束,请排队数数自己组的句子数量,并记录在黑板上,比较桔子的数量。
音乐活动:摘果子。
--教师:我们摘了这么多的桔子,你们还想吃什么水果?跟着老师来摘水果吧。
--幼儿听音乐,跳集体舞"摘果子"。
体育课教案 篇3由于体育课大都在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和物质上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织好教学是上好体育课的关键。在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求,反复训练,使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进。
小学体育教案参考
小学新学期体育说课稿5篇作为一位杰出的老师,很有必要精心设计一份说课稿,借助说课稿我们可以快速提升自己的教学能力。下面是我给大家整理的小学新学期体育说课稿,希望大家喜欢!
小学新学期体育说课稿篇1
一、说教材
1、教材分析
本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中,学会急行跳远的方法,既可以培养学生跳远的意识和能力,发展协调性、弹跳力、观察力与时空感,又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质,以及战胜自我,体验成功乐趣,获得自尊和自信,促进身心健康发展,因此,进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求:助跑与起跳技术(单脚)更好结合上的教学,提醒“加速助跑,积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳,体验什么动作可以跳得更远。
2、学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
3、教学目标及重难点
根据教材和学情分析,本人确定本课教学目标为:
A、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点:助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点:做动作过程中,全身协调。
4、教学准备(场地器材布置)
器材准备:半片人工草坪足球场,人手一绳,全班分成8组,录音机和轻音乐磁带。
场地布置:做好标识的八组活动区域成扇形,示范和展示区域在圆点附近。
二、说教法
以讲解示范法和游戏竞赛法为主:利用讲解和示范法,使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,但他们理性思维不是很强,对技术动作的学习兴趣不太高,认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快,难以持久。所以在教学过程中,多采用游戏竞赛法,不断激发、巩固学生的学习兴趣,延长有意注意的时间,达到多次重复,巩固提高的作用。
三、说学法
以练习法为主,辅以探究法、观察法:急行跳远的助跑与起跳的结合,光教师讲解示范是远远不够的,学生只有通过自我体验,练习,探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领,所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
四、说教学流程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)
3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)
4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)
5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高 潮。
6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)
7、小结与回收器材
五、教学特色
1、一物多用:在教学的整个过程:热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用,并为突出重点,突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法:此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握,起到了直观作用,对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、理论的运用:在学生已有知识、技能水平(单、双脚跳绳)上的自然过渡,学习和掌握更高水平(单脚起跳、双脚落地)的技能要求。
小学新学期体育说课稿篇2一、教材分析
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看,发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领,另一方面也进一步发展快速奔跑能力。投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷,通过投掷轻物练习,能有效发展学生上肢力量,促进身体的全面协调,提高动作灵敏性,同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点:
快速启动奔跑
难点:
1、弯道快速奔跑的技能;
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、学生心理特点:三年级的学生活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲 望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生知道追逐跑快速启动的重要性,初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标:通过教学,使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领,10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标:通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。
四、课的构思与设想
整体构思:根据学校体育要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段,更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。
本课选用教材(追逐跑和投掷轻物),都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性,在充分和谐的活动中达到身心两健;同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化,将教学内容有机融合起来,充分运用情境引导和激励机制,让学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
具体构思:
(1)教材搭配:先由模仿动物走、跑等到人的走、跑,再到听、看信号快速启动追逐跑;从走、跑练习到投掷轻物练习,先下肢后上肢,遵循教学规律、学生认知规律和运动特点,使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。
(2)组织形式:采用分组不轮换教学形式,充分利用场地器材,严密组织,合理调动队伍,以此来提高练习密度。
(3)教学方法:运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中理解掌握知识技能,增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学,活跃气氛,陶冶情操,提高体育教学效益。
(4)学法指导:
①导入:通过教师引导,创设一个兔子舞的情境,学生载歌载舞进入课堂,使学生的注意力得以高度集中,为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。
②准备活动:模仿动物的走、跑,如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等,复习并扩展上节课的知识内容,又为后面“跑”的教学作了热身准备。
③追逐跑:由易到难,从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑,并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性;在“猫和老鼠”中,既有猫抓老鼠,又有老鼠抓猫,通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。
④投掷轻物:课前自制器材(纸球)放于裤袋中,吹大后,先自由投,师观察并小结后再分组自己组织投,充分发挥学生的主体作用与积极性。
⑤恢复部分:创设“打气→不断打气→爆胎”的情境,发挥学生的想象力、创造力和表现力,通过自身声音、动作的展示,使身心得到调节放松。
小学新学期体育说课稿篇3一、说教学目标
(一)学生能了解野外活动的意义与锻炼价值,并掌握进行野外活动的相关知识与方法。
(二)学生初步具备在可能的条件下进行野外活动的自我设计能力与组织能力,以及困难条件下的生存能力。
(三)学生形成了解大自然,热爱大自然,以及投身大自然的情怀。
二、说教材
(一)教材内容构成背景
1.构成:本课内容有三部分构成,第一是有关野外活动的意义和锻炼价值;第二是关于野外活动的组.织和准备工作;第三是有关野外活动的形式与要求。其最需要回答的问题是为什么要提倡野外活动,以及活动时应注意的问题。
2.背景:在人类社会发展中,人的生存能力一直是人们关心和研究的主题。真是这种推动引发着人类不断去探索自然,了解自然,适应自然,改造自然,从而促进人类社会不断发展与进步。那么,在现代社会条件下,人们还需要不需要继续学会无论在怎样的艰难困苦的条件下都始终具有坚强的生存意识?都能找到各种各样的生存手段,从而提高自己的生存能力呢?回答是肯定的。所以,在我们的体育教学中,野外活动同样是一个不可缺少的重要内容。它的价值不仅在于增强学生的体质,增长自然知识,加强人际交往,更重要的是学会自然条件下的各种生存方法,提高自我生存能力,培养团队精神。
(二)教材内容的重点与把握
本课内容的重点是,使学生对野外活动的锻炼价值与意义有充分的了解和认识,并切实掌握从事野外活动的一些相关知识与方法。为此,教师在教学中应注意:第一,对于野外活动的锻炼价值和意义应讲深,讲透。第二,对从事野外活动的操作过程及其注意事项应清楚说明。第三,应要求每个学生在学完本课内容后,都能独立地制订出一份符合野外活动要求的设计方案。
三、说教法
(一)举例法
1.列举野外生存片断:列举一份野外活动的设计范例
(二)讨论法
(1)自由讨论就野外生存片断讨论野外活动的意义与价值。
(2)分组讨论分四组,每一组各带一个主题进行讨论,并进行交流。
(三)评价法
评价知识点的掌握,评价能力的强弱,评价学习态度的好坏。
四、说学法
1.例证法:结合典型案例,引导学生注意掌握野外活动的相关知识与方法。
2.问题法:带着问题阅读,带着问题讨论。
3.练习法:结合课堂练习看看学生对野外活动的相关知识与方法的掌握程度。
小学新学期体育说课稿篇4一、指导思想:
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
二、教材分析:
快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握
事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况,本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作。
同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“快速出击”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析:
本次可的教学对象是小学三年级的45名学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
四、教学目标的确定:
1认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。
2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。
3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。
五、本课的重、难点:
1、重点:学好蹲距式起跑的技术要领。
2、难点:蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。
六、教法的应用:
根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合小学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法:
1、讲解法:
语言精炼、讲解适度。
①通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。
②精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。2、示范法:
完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。
①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。
②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。
3、练习法:
①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
②学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到目标。
七、教学程序:
遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。
1、开始部分
集合整队,清点人数,宣布课的内容。
2、准备部分
(1)热身慢跑
(2)徒手操
3、基本部分
(1)游戏——“快速出击”
(2)蹲踞式起跑“各就位”动作技术教学
A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法:
起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。听到“各就位”口令后,两手撑地,双脚前后距离1.5个脚掌前脚距离起跑线1.5个脚掌,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑,两脚左右间距大约15cm(或一脚长)。颈部自然放松,两眼视前下方约40~50厘米处,注意听“预备”口令。
(2)、分解教学教师指导,带领动作练习。
(3)、分组练习:
全班分成四排做练习,前三排同学听口令做动作,当听见哨音后第一排迅速跑出去(距离30m),二,三排原地不动,第四排同学仔细观察前面同学的动作是否正确。教师指导,自订目标,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。
(4)、展示与评价:
自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。
3、结束部分
(1)、整理队伍,散开。
(2)、放松跳练习,调整呼吸。
(3)、小结布置课后作业和下次课的内容。
(4)、下课,师生再见。组织学生收拾体育器材,如数归还。
4、整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等。
小学新学期体育说课稿篇5本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。
一、说教材
1、教学内容:原地投掷垒球,游戏:击木柱
2、教材分析
本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学 运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生形成正确的身体姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。
(1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。
(2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
(3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点
根据新课标的要求,教材内容特点,结合学生的实际情况。本节课的教学重点是:体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。
二、说学情
1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础,但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。
三、说教法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程,以活跃单调无味的课堂气氛,同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法
在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。
五、说教学程序
本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。本节课我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
(一)开始准备部分
1、课堂准备活动
2、准备部分:掷纸飞机。学生动手制作纸飞机,在场地上放飞纸飞机,展示自己制作成果,同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”(为学生创造快乐愉悦的活动氛围,提高学生对体育活动的兴趣)
(二)基本部分:这一部分是课的主体部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点,要充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习时间与空间,让学生在学中乐、乐中学,从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。
1、通过语言提示与诱导,让学生把纸飞机想象成为垒球,相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力,激发学生勇于创新,不断进取的探索精神。
2、让学生自主建立友伴,引导,启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台,同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。
3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛,在一定时间,以击中数量多的一组为胜,此游戏有利于调动学生学习的积极性,提高教学效果。
4、“采蘑菇”我们是建设者,为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中,由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾,把我们美好的家园环境破坏了,于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱。为了防止我们的地球环境急剧恶化,我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟,运动强度为“强”。
(三)结束部分
1、为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
2、小结:总结本课的优点、缺点,以表扬为主。
3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。
小学体育课是小学生锻炼身体的一堂重要课程,设计和安排好这一课的教学,能帮助小学生更愉快的进行体育课的锻炼,在这里我就和大家介绍一下小学体育教案是怎样的,提供三篇优秀的小学体育教案范文给大家参考学习。
体育教案-铅球1
课堂设计:
义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。
体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。
初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。
它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。
体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。
本课就是以?弯道跑?这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。
体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的作用。
本次课是以?铅球?这一投掷项目为主教材。
而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。
此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。
初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。
根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。
所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:
1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅
2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量
提高灵活性、协调能力
3>哑铃上举 增强上肢力量,提高爆发力
3>前滚翻 提高技巧、平衡能力
培养良好的方向性
指导学生灵活运用于现实生活中的突发
事件,以提高应变能力
本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。
而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。
当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。
在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。
谢谢各位光临指导!
教学内容、任务
一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。
二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。
三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。
教学过程
一、准备部分:8
(一)体育委员整队,向老师报告出缺勤人数,队形如图(1)
(二)宣布本课内容、任务。
?男生
?
△ △ △ △ △?女生
△ △ △ △ △
○ ? 体育委员
★ ? 老师
图(1)
(三)徒手操4节
1、踝腕关节 2、肩关节
3、腰部运动 4、弓步跳跃
(四)游戏
方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。
听到哨音后,按以下路线进行游戏:
小推车 蛇形跑 快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起点) 快速跑 小推车
A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面,直至每人均完成(A?D)或(D?A)。
注:小推车路程男生大于女生。
?
?
△△ ? △△
△△ ? △△
A B ★ C D
(图2)
二、基本部分(分组轮换): 28
一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑
轮换方法:
女生先铅球后弯道跑
组织教法:
铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。
一>侧向滑步推铅球
教学要求:
滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。
教学重点:
摆与蹬结合、蹬与收压结合。
组织教法:
1、讲解示范(队形如图3),重、难点的强调。
2、学生练习,队形如图(3)。
体育教案-跨拦2
一、课堂常规
二、激发欲望
(1)辅助操
(2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进)
(3)专门性练习
三、建立动作表象
(1)设疑
(2)解疑
(3)诱导
(4)示范
(5)分发图示,以小组为单位进行模仿练习
(6)巡回观察,深入指导
(7)召集学生比较模仿动作与图示之差别
(8)归纳动作要领
(9)上步过栏侧练习
(10) 慢跑过栏侧练习
四、巩固运动技能
(1) 连续过3个低栏
(2)游戏?接龙造句?
五、教学评价,放松练习,并布置下课内容。
体育教案-乒乓球比赛规则3
教学目标 :
(1) 通过乒乓球比赛规则的介绍,(2) 使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
(3) 在对学生进行规则介绍的同(4) 时,(5) 结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩,(6) 以此来激发学生的爱国热情。
同(7) 时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,(8) 从而(9) 为增强学生体质,(10) 促进学生的学习起到极大的推动作用。
(11) 学生在教师的启发下,(12) 更懂得要学好任何一样运动项目,(13) 都必须下苦功夫,(14) 如果三天打雨,(15) 二天晒网,(16) 那将一事无成。
教学重点和难点:
(17) 乒乓球的各项技术
(18) 乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容:
1 球台
球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米。
2台面
比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的`比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网
(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
(2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球
(1)球应为圆球体,直径为38毫米。
(2)球重2.5克。
(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、**或橙色,且无光泽。
5 球拍
(1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.
(2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米.
A?普通颗粒胶?是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。
B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
(4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。
靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。
(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
(6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。
拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。
(7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。
只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。
(8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。
好了,今天我们就此结束对“五年级田径体育课教案”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我,我将竭诚为您服务。