儿童学游泳体育运动的意义_儿童学游泳体育运动的意义和价值

儿童学游泳体育运动的意义_儿童学游泳体育运动的意义和价值

       接下来，我将会为大家提供一些有关儿童学游泳体育运动的意义的知识和见解，希望我的回答能够让大家对此有更深入的了解。下面，我们开始探讨一下儿童学游泳体育运动的意义的话题。

1.儿童游泳有哪些好处？

2.游泳运动项目的特点、意义是什么？

3.游泳运动有什么意义？

4.学生学习游泳有什么好处？

儿童游泳有哪些好处？

       游泳可以改善柔韧性。这使得人们由于年龄限制而不能从事其它体育活动时，仍然能够继续游泳。由于游泳时身体活动的范围较大，定期进行游泳活动的人都会变得更加灵活和柔软。而且，正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长，这种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。

游泳运动项目的特点、意义是什么？

       因为培养孩子游泳好处多多，比如：可以让孩子更聪明、增强心肺功能、助消化、长得高、培养好的品质。

1、让孩子更聪明

       游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

2、增强心肺功能

       由于水的浮力作用、水波、水压力对幼儿皮肤的拍击，对外围血管起到按摩作用，会使孩子的心脏得到很好的锻炼。同时，游泳运动对孩子的呼吸训练有很大的帮助，能增强其肺活量。

3、助消化

       学习游泳使孩子的运动量增大、体力消耗增大，在游泳运动时能增加胃肠的蠕动，消耗的体力以及肠胃的蠕动促进食物的消化，使幼儿的食欲增大，同时也可加强肠胃对营养的吸收。

4、长得高

       游泳是一项全身的运动，不仅锻炼了肌肉群体，还能有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带的发育，促进婴幼儿身高增长，使孩子的体格更健壮。

5、培养好的品质

       学习游泳的第一步就是要客服怕水的心理，随着教学活动的进行需要孩子不断地克服不良的心理，同时培养其自信、勇敢、坚毅的品质，对孩子思想品质的培养起到积极作用。

游泳运动有什么意义？

       游泳运动项目的意义：

       1、改善心血管系统

       游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环。

       2、提高肺活量

       呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。

       3、提高呼吸系统的机能

       水的一个主要特点是难以压缩性。因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要远远大于在空气中。

       4、改善肌肉系统的能力

       游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。

       游泳运动项目的特点：

       军事上、生产上、生存技能上、生活服务上实用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水（立泳）、水上救护、武装泅渡、反蛙泳（仰泳）和狗刨。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。

扩展资料：

       游泳需要注意事项：

       1、身体检查

       因为在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人，不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人，也不要游泳，以免互相传染。

       2、热身运动

       下水前要先在岸上做准备活动，否则，突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

       3、预防措施

       跳水时一定要摸清水深及水下的情况，防止碰伤等意外，同时要避免腹部和睾丸直接受到水面的强烈打击。还要保护好耳朵，因为耳朵遭到水而强烈的打击，能使鼓膜往里凹陷，甚至破裂，造成耳聋。

       如果鼻子里进去水，不要捏紧鼻子用力擤，这样容易把水从鼻咽腔通过耳咽管挤到中耳里去，发生中耳炎。游泳后，要用干净水把全身再冲洗一遍，以免传染疾病。一般泳池都有淋浴器。

       百度百科-游泳

学生学习游泳有什么好处？

       一、 是一种生存技能。

       二、 能有效地促进身心健康。

       1、 增强心血管系统的功能。

       2、 增强呼吸系统的功能。

       3、 增强运动系统的功能。

       4、 使身体成分比例更加合理。

       5、 改善体温调节能力。

       6、 防治疾病。

       7、 磨练意志并促进心理和智力的发展。

       三．在生产建设和国防中有重要作用。

       四、休闲娱乐、情感交流。

       五、竞技游泳能为国争光。

       游泳是一项很好的体育运动，非常受中小学生喜爱，特别是一到夏季，参加游泳的同学就更多了。游泳不但锻炼身体，使体型健美，而且消暑散热。游泳还能使人精神愉快，游泳池里找不到愁眉不展的人。

       中小学生暑假期间经常游泳不仅增进健康，锻炼意志，而且还可用为医疗手段，医治食欲不振，胸廓不正，脊柱弯曲，腿形不正等疾病。由于水的导热性比空气大20倍，在12℃水中停留4分钟，就能耗100千卡的热量，相当于在同温空气中1小时消耗的热量。大量热量消耗，有利于较胖的同学减肥。游泳时，身体长时间和水、日光及新鲜空气直接接触，有利于皮肤的健康，使肌肤光滑。从事游泳活动，特别是长距离游泳，与练长跑一样需要顽强的意志才能坚持到底，如在江河、湖、海进行游泳，由于水急浪大，水面宽广，更可锻炼意志。不过，到野外游泳要特别注意安全，同学们可结伴同行或与父母同行，在力所能及范围内游泳，以免发生意外事故。

       好了，关于“儿童学游泳体育运动的意义”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“儿童学游泳体育运动的意义”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。