体育中的安全防范措施多种多样_体育中的安全防范措施多种多样的原因

体育中的安全防范措施多种多样_体育中的安全防范措施多种多样的原因

       大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于体育中的安全防范措施多种多样的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

1.课间活动和体育活动安全教育

2.校园安全注意事项

3.相对于体操的训练，有哪些保护技巧？

4.普通在学校里的做游戏安全的资料（多一点）

5.体育运动训练中的运动损伤及防范措施分别是什么？

课间活动和体育活动安全教育

       1. 有关课间活动的安全常识

        有关课间活动的安全常识 1.“课间”安全知识有哪些

        《课间活动安全常识》

        课间活动是学生复杂的脑力劳动之后的休息时间，为了保证同学们课间活动有序和安全，特向同学们提出如下要求：

        1、下课后（除下雨、下雪、大风天）同学们应到室外活动，严禁学生在教室、走廊、楼道、打球、跳绳、跳皮筋、追赶、打闹等活动。

       2、课间要进行适当和安全的游戏活动，不要追打，防止伤害别人，损坏公物的事故发生。

        3、下课时在楼梯、楼道、走廊操场行走，要有礼貌的让路，不得抢行、拥挤，互相冲撞

        4、上下楼梯及经过走廊时要靠右侧通行，大同学应让小同学先走。严格按照“说话轻，走路轻；上下楼梯靠右行”规定，严禁在楼梯上奔跑、蹦跳、滑行、做游戏。

        5、课间在操场禁止互相追逐、狂奔乱跑，防止互撞，禁止怪声喊叫。

        6、学生在违背上述要求时，应服从值日队员和值日老师的劝阻及教育。

        7、同学间交谈要有普通话，要经常使用“您早、您好、请、谢谢、再见、对不起、没关系”等礼貌用语。不打架、骂人。

        8、雨天走路更要当心，注意防滑，不要在走廊里奔跑，要慢行，特别是山下楼梯更要当心。

        9、如果同学们在活动中发生摔跤等事故，应立即报告老师，及时送医院。

        10、值日老师应密切关注校园内学生的活动情况，及时制止学生的奔跑行为，预防事故发生。

        2.课间活动时间应注意那些安全知识

        应该注意以下事项：

        1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。

        2、课间不要玩耍小刀、等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。

        3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

        4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作，避免摔伤。

        5、若学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。

        6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。

        7、如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。

        8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。

        ：

        又叫下课时间，时间通常为8~10分钟。

        也是供学生休闲、**的时间。

        有时学校也会举行课间操等活动。

       

参考资料：

百度百科-课间

        3.课间安全有哪些,课间活动安全事项

        1、上下课通过过道、进出门时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。

        2、课间不要玩耍小刀、等会伤及自己和他人的危险物品，更不能把管制刀具、打火机、爆竹等危险品带入校内，如有发现类似情况请及时告知老师。

        3、课间运动玩的东西很多，不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，可以玩诸如踢毽子、跳绳、下棋之类的游戏，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

        4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在篮球架、双杠、滑梯、乒乓球桌等设施上做危险动作，避免摔伤。

        5、学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。

        6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。

        7、下课应立即上厕所，不要等到上课才去，如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。

        8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。

        总之，课间活动安全具体要做到三点：

        1、做到教室里轻轻走，走廊上慢慢走。

        2、课间活动文明游戏。

        3、不随便进入专用教室或活动范围外进行活动。

        4.课间活动的安全知识

        课间安全小常识

        在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

        1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

        2.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

        3.活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳、做做小游戏等。

        4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

        健康饮食格言

        鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

        吃米带点糠，助你身健康。

        蒜是好物，独损双目。

        食物缺了钙，骨牙就损坏。

        常喝茶，少烂牙。

        若要身体壮，饭菜嚼成浆。

        饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

        一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。

        世界卫生日

        4月7日是世界卫生日。1948年4月7日，联合国世界卫生组织 *** 生效。自1950年起，联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日，并为每年的卫生日确定一个与公共卫生领域相关的主题，用以强调世卫组织关注的某个重点领域。以提高全世界对卫生领域工作的认识，促进该领域工作的开展。

        黑色食品

        "黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。

        早餐应该怎样吃才健康？ 早餐最基本的要求做到三点：

        1、等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；

        2、必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；

        3、需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。

        5.课间活动时间应注意那些安全知识

        小学生课间安全教育

        课间活动安全 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

        1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

        2.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

        3.活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。

        4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

        5、活动中不能推拉别人，更不能用脚拌别人

        6、不在教室、过道追逐打闹；有次序的进出教室；没有老师允许不随便上教学楼；不攀爬篮球杆等危险的高处；不可从高处随便跳下。

        7、上下楼梯靠右行，不挤不推慢慢走。

        8、不到后操场上玩耍，不玩单杠和双杠，不玩石头和砖头。

        9、不做危险性 游戏，课间休息注意避免运动受伤，在运动和游戏时，教育学生注意规则，按顺序进行，避免撞伤。

        10、不践踏学校的草坪，不损坏学校的花草树木，不爬墙，不爬树。 （

        6.课间活动应注意哪些安全

        上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

        l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。 2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

        3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 4.头上不要戴各种发卡。

        5.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

        做垫上运动时，必须摘下眼镜。 6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

        7.衣服要宽松合体，最好 *** 钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

        上体育课应注意哪些安全事项？ 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

        1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。

        特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

        起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

        3.在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

        4.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

        5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。 6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

        7.参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

        参加运动会要注意什么？ 运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。 1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

        2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。 3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。

        4.在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。 5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。

        临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。 6.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

        7.剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

        7.课间活动要注意哪些安全事项

        l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

        2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

        4.头上不要戴各种发卡。 5.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。

        如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

        6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 7.衣服要宽松合体，最好 *** 钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

        有条件的应该穿着运动服。.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。

        这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

        2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。

        这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。 3.在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。

        这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。 4.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。

        做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。 5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

        6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。 7.参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

        在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 参加运动会要注意什么？ 运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

        1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。 2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

        3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。 4.在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

        5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。

        6.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 7.剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

        8.如何进行课间安全教育

        课间活动安全 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

        课间活动应当注意以下几方面：1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

        3.活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

        5、活动中不能推拉别人，更不能用脚拌别人。6、不在教室、过道追逐打闹；有次序的进出教室；没有老师允许不随便上教学楼；不攀爬篮球杆等危险的高处；不可从高处随便跳下。

        7、上下楼梯靠右行，不挤不推慢慢走。8、不到后操场上玩耍，不玩单杠和双杠，不玩石头和砖头。

        9、不做危险性 游戏，课间休息注意避免运动受伤，在运动和游戏时，教育学生注意规则，按顺序进行，避免撞伤。10、不践踏学校的草坪，不损坏学校的花草树木，不爬墙，不爬树。

        9.小学生课间活动应注意的安全问题有哪些

        1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。

        2、课间不要玩耍小刀、等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。 3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

        4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作，避免摔伤。 5、若学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。

        6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。 7、如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。

        8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。 课间活动安全具体要求有三点： 1、做到教室里轻轻走，走廊上慢慢走，上下楼梯靠右走。

        2、课间活动文明游戏。 3、不随便进入专用教室或活动范围外进行活动。

        同学们，或许老师刚才提的要求，你们觉得并不新鲜，平时班主任老师也经常这样教育你们。是的，安全无小事，事事是大事，安全管理工作永远是学校、老师们的重点工作之一，它是同学们在学校快乐学习和生活的保证。

        创建平安校园，是全社会，全体老师以及全校学生的责任，是我们每一个人心底的愿望。 课间活动安全好，我们就是力求创建一个文明、活泼的平安校园。

        "轻声、慢步、靠右行"，平安校园就要求我们学会文明行走。课间在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，做到文明礼让。

        "友爱谦让，和睦相处"，平安校园就要求我们遵守规章制度，不打架，不无故生事，做到大度宽容，善待他人。 学会玩耍，平安校园就要求我们开展文明游戏，度过一个又一个轻松而又安全的课间10分钟。

        约束自己的活动范围，平安校园要求我们不随便到一些专用教室去玩耍，更不能擅自跑到停车的地方或正在施工的地带去活动。 正确使用运动器械，平安校园就要求我们当心运动伤害。

        在玩运动器械时，严格按照体育教师所指导的去做，规范自己的动作，学会自我保护。 学会操作，平安校园就要求我们注意动手操作的安全。

        手工课、美术课要带一些工具，在使用剪刀、裁纸刀等用具时一定要格外小心，不嬉闹，培养良好的动手能力。 老师们最大的心愿是让学生快乐而平安地在校园里度过每一天。

        如果大家都按要求做到了，平安校园就能成为你们每个人现实中的天堂。在这里，心中随时都有一种安全感，能够安安心心地在这美丽而安全的校园里学习、生活…… 关于课间活动的问题 1、课间活动有多长？ 课间活动主要是指课间休息时间以及学生提前进校到上课这段时间。

        课间休息时间是固定的，每天上、下午各三次课间休息、每个课间10分钟计算，全天就是60分钟。小学生提前进校的时间虽不相同，但是，上、下午合计至少是30分钟。

        所以，小学生每天的课间活动时间实际在90分钟以上。 2、课间活动重要吗？ 每一节课小学生都承担着过度的心理和生理压力，首先是生理上，小学生课堂学习主要以坐势为主，每个同学下位活动的时间很少， 40分钟的长时间学习，学生身体上已经感觉疲劳了；其次是心理上，全神贯注地学习对精力的消耗，汲取知识时伴随的情感的体验、升华和思想的斗争。

        所以一堂课的效率越高，学生所承受的压力也就越大。而缺乏课间活动则往往是压力产生的最主要原因，从心理学的角度来讲，学生在课堂上面临着相当大的压力，如果没有休息，青少年必定会有"逆反"心理，变得烦躁不安，产生厌学情绪，甚至具有攻击性。

        课间活动是调节学生生理、心理的必要手段，充分利用有限的课间时间进行放松和调节对于青少年的身心都是大有裨益的。 课间十分钟的意义在于让学生更好地上下一节课，学校要从根本上扭转观念，不要和学生抢那一点点时间。

        3、如何看待课间活动中校园安全隐忧 因为课间活动是小学生自发进行的身体活动，凡身体活动特别是多人之间进行的身体接触必然伴随一定危险性，而小学生又不能意识到这种危险性，所以极易发生校园伤害问题。面对课间活动可能带来的安全隐患，除了学校加强教育与监管外也需要家长多对自己的孩子多教育。

        只有学校家庭形成合力教育，学生又自觉遵守学校的安全规定，才能避免安全事故的发生。 部分家长认为：孩子一进学校，和老师在一起，出了问题当然要找学校。

        至于孩子早到校问题，我们送孩子上学的时候不可能把时间卡的那么准，况且，孩子精力旺盛，中午根本不睡觉，吵着要上学，我们又能怎么办，孩子最听老师的话，当然需要老师管理才行。这种看法是不负责的。

校园安全注意事项

       好动是孩子的天性，户外体育运动是孩子最喜欢的活动，教师应以各种形式组织多种多样的户外体育活动，以增强幼儿体质，促进其身心健康发展。但在户外体育活动中，又存在很多的不安全因素，《幼儿园教育指导纲要》中就指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首要位置”，那么，教师在组织户外体育活动时，怎样排减运动中隐藏的不安全因素？要从哪些方面引起注意呢？通过对教师们组织的体育活动的观察及自己多年的教学经验，我认为应从以下几个方面考虑：一、活动内容。《纲要》中指出：“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练”。教师选择活动教材时，应根据幼儿年龄特点，估计幼儿活动能力，因地制宜，合理地设计活动内容。比如像小班的孩子，在跑、跳及运动器械的运用等方面还缺乏一定的能力，在设计活动的时候应该多考虑慢走、爬、钻等适合小班幼儿年龄特点的活动内容，主要以游戏的形式来完成，以免运动量过大或超负荷等给孩子带来的运动损伤及心理负担。二、活动场地、体育器材。在每一个体育活动前，老师都要根据活动内容，选择活动器材、布置活动场地。选择活动器材、布置活动场地最关键的一个环节就是要检查场地和器材的安全性，如果场地不平整或过于狭窄都会给孩子的活动带来不便和危险，而在活动之前要检查器材是否有损坏、边缘轮廓是否锋利等，投掷方面的活动要合理安排好投掷方向、距离及组织好孩子的活动秩序，以免投掷物给孩子带来不必要的伤害。三、着装。幼儿着装也是体育活动中一个很关键而教师最容忽视的问题。在每一个体育活动前，教师都应该检查孩子的着装情况，如鞋带系好没有，有没有鞋子穿反的现象，衣服是否穿得过厚过紧，钮扣是否扣上等，别看这都是些很小的问题，却会给孩子的安全带来很大的威胁，如奔跑的中的孩子一旦踩着散开的鞋带就可能摔倒；衣服过厚会使孩子在运动中感到笨重、不灵活，活动过后因出汗太多而导致感冒；衣服太紧会放不开活动乃至拉伤肌肉等。因此，在体育活动前，教师要不怕麻烦，认真的检查孩子的着装情况，而且不仅是孩子着装要便于运动，老师也要带好头，穿便于运动的服装，这样，在示范时才能正确的展示动作要领，或免去高跟鞋给孩子带来的危险。四、安全意识、安全技能。具备安全意识也是幼儿运动中安全问题的主体。教师具备安全意识，就能预见和估计活动的安全性而做好活动前的安全检查工作。幼儿体育活动中，虽然没人愿意安全事故的发生，但毕竟幼儿是活动体，意外有时就发生在不经意中，教师要具备拉伤、扭伤、跌伤、碰伤等小损伤的简单处理技能及应对措施。此外，教师还要注重培养幼儿在运动中的安全意识，如不要随意的推攘同伴、摔倒时手先撑地、不要乱扔投掷物、跳跃或快速奔跑时不要说笑或伸舌头、有损伤要及时告诉老师、运动过热不要急着饮水等等。教师要不厌其烦的随时提醒幼儿运动时安全的重要性，制止不安全行为的发生，培养幼儿安全运动的良好习惯。《幼儿园教育指导纲要》要求幼儿园要对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，把“体”放在首位，体现了幼儿园教育中“健康”的主要性。

相对于体操的训练，有哪些保护技巧？

       在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，在教室里也同样容易发生危险。以下就是几个同学们需要注意的几点： 1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 校园安全-逃生训练

       2．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。 3．防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。 4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还要先留意会不会夹到他人的手。 5．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。 6．防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

       课间活动应注意什么

       在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： 1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。 4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

       游泳时注意什么

       游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。 2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5．水下情况不明时，不要跳水。 6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

       上体育课应注意的安全事项

       体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。 3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。 4．在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。 5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。 6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。 7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

       参加运动会注意要点

       运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。 1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。 2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。 3．参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。 4．在临赛的等待时间里，要注意身体。 5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。 6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 7．剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

       行走时要注意交通安全

       同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。 2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 校园安全

       3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。

       骑自行车要注意的安全事项

       骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下： 1．要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。 2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。 3．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。 4．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不立逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。 5．经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。 6．骑车时不要双手撤把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。 7．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。 8．要学习、掌握基本的交通规则知识。

       在学校注意防火的方法

       在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点： 1．不带火柴、打火机等火种进入校园，也不带汽油、爆竹等易燃的物品进入校园。 2．实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。 3．不随意焚烧废纸等。 4．打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。

       对轻微的火情怎样紧急应付。

       形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。 1．水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。 2．用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。 3．用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。 4．油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。 5．煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。 6．电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。 7．有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

       遭遇火灾如何正确脱险

       遭遇火灾，应采取正确有效方法自救逃生，减少人身伤亡损失： 1．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用浸湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。 3．身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。 4．身处楼房的，不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以阻止火势蔓延。 5．在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火通道，并且电梯随时可能发生故障。 6．因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同进应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。 7．在有把握的情况下，可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 8．逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。 9．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 10．火灾发生时，常常会产生对人体有毒害的气体，所以要预防烟毒，应该尽量选择上风处停留或用湿的毛巾或口罩保护口、鼻和眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

       如何防盗

       盗窃，是指一种以非法占有为目的，秘密窃取国家、集体或他人财物的行为。对于中学生来说，最重要的防盗方法是加强防范意识，努力使自已的财物不受侵害。 学生在宿舍和教室的财物防盗，要注意做到以下几点： （1）最后离开教室或宿舍的同学，要关好窗户锁好门，要养成随手关窗、随手锁门、身不离包的习惯，以防盗窃犯罪分子乘隙而入。 （2）不要留宿外来人员。 （3）发现形迹可疑的人应提高警惕、多加注意。遇到可疑人员，同学们应主动上前询问，如果来人说不出正当理由又说不清学校的基本情况、疑点较多且神色慌张时，则需要进一步盘问，必要时可交值班人员处理。如果发现来人携有可能是作案工具或赃物等证据时，则必须立即报告值班人员和学校保卫部门。 几种易盗物品的防盗方法 （1）现金及银行信用卡。最好的保管现金办法是将其存入银行，切忌将大额现金随意存放在宿舍或衣袋里。数额较大时，应及时存入银行并加密码。密码应选择容易记忆且又不易解密的数字，千万不要选用自己的出生日期等容易被人解读的数字做密码。特别要注意的是，存折、信用卡等不要与自己的身份证、学生证等证件放在一起，更不应将密码写在纸上，与存折一起存放，以防被盗窃分子一起盗走后冒领。在银行存取款时，核对密码要轻声、快捷，切忌旁若无人、大声喊叫。发现存折丢失后，应立即到银行挂失。 （2）各类有价证卡。各类有价证卡最好的保管方法，就是放在自己贴身的衣袋内，袋口应配有钮扣或拉链。密码一定要注意保密，不要告诉他人。如果参加体育锻炼等项活动必须脱衣服时，应将各类有价证卡锁在抽屉或箱子里，并保管好自己的钥匙。 （3）自行车。买新车一定要到有关部门办理落户手续。自行车要安装防盗车锁，养成随停随锁的习惯。骑车去公共场所，应将车停在存车处。如停放时间较长，最好将车锁固定在物体上或者放在室内。自行车一旦丢失，应立即到学校保卫部门或当地派出所报案，并提供有效证件、证明及其他有关情况，以便及时查找。 （4）贵重物品。如手提电脑、手机、黄金饰品等，较长时间不用的应该带回家中或托给可靠的人代为保管。人离开宿舍时，一定要锁在抽屉或箱（柜）子里，以防被顺手牵羊、乘虚而入者盗走。门锁钥匙不要随便乱放或丢失。在价值较高的贵重物品、衣服上，最好有意地做上一些特殊记号，即使被偷走将来找回的可能性也会大一些。

       发生盗窃案件的应对办法

       一旦发生盗窃案件，同学们一定要冷静应对，并做到： （1）立即报告学校保卫部门或当地派出所，同时封锁和保护现场，不准任何人进入。不得翻动现场的物品，切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丢失。这对公安人员准确分析、判断侦察范围和收集证据，有十分重要的意义。 （2）发现嫌疑人，应立即组织同学进行堵截，力争捉拿。 （3）配合调查，实事求是地回答公安部门和保卫人员提出的问题，积极主动地提供线索，不得隐瞒情况不报。学校保卫部门和公安机关有义务、有责任为提供情况的同学保密。 （4）如果发现存折被窃，应当尽快到银行挂失

普通在学校里的做游戏安全的资料（多一点）

       一．协助运动员体会恰当的动作技术性，加速把握动作的过程。练习者在入门某一新动作时，因为没有该动作的技术性体会，在头脑里都还没创建起该动作的清楚的技术性定义而不能进行动作或动作进行得不太好，发生了多种多样的技术性不正确。这时候，就必须教练或教师给与需要的保护与协助（关键给与助推协助），来协助其恰当地进行动作，进而体会恰当的技术性要点，创建准确的，详细的动作定义。那样才有利于练习者加速把握动作的过程，更快更好的把握动作。

       二．协助纠正动作不正确，提升动作品质。当练习者在学习培训动作全过程中出现了多种多样的问题时，纠正的方式除口头上纠正，作辅助训练外，最普遍，最有效的或是根据助推，数据信号，标识物等保护与协助的办法来纠正。比如：高低杠的特殊规定动作“单足转体360度”，就可根据两手扶拖拉机髋及其搓的技巧棒助纠正转体时重心点偏移支撑点脚及其转体方位错误的不正确。又如：高低杠向后大回环发生兜腿机会太早或过迟的问题时，教练员通常根据言语或拍掌等数据信号提醒运动员恰当的兜腿机会。

       三．合理地预防和降低意外事故的产生。因为体操运动动作繁杂，高难度，惊险刺激，因而，在课堂教学练习乃至赛事时都有可能发生各种各样意外事故，如：从器材上转手飞出，撞在器材上或从器材上摔下等。因而，随时随地地给与需要的保护与协助，维护保养练习者的安全性，是让我们每一个体操运动工作人员务必高度重视和应负的岗位职责。

       四．有益于提高老师学生情感和塑造团结友爱精神实质。可以说体操运动运动员所把握的每一个动作全是在教练的保护与协助下和运动员刻苦钻研出去的，使老师学生密切配合，一同协作的成效。根据这个协作与相互配合能够提高生情感。在课堂教学练习中常常让运动员相互之间开展保护与协助，不但能够提升课的硬度与运动强度，塑造大学生的保帮专业技能及其观查动作提升分析问题与处理问题的工作能力，并且可以塑造学员团结友爱的利他主义精神实质。保护与作用是两种不一样的定义，可是无法把他们肯定割离去，二者的影响十分紧密，保护中有帮助的成份，协助中也有保护的成份。

       说白了“保护”，就是指为避免 意外事故的产生而采用的各种各样安全防范措施，须时刻落实。而“协助”就是指各种各样有利于运动员恰当进行动作的教学方式，如：助推，数据信号等。当练习者灵活运用动作之后或在开始赛事场所下就不会再大力支持。大家常说的“脱保”具体是“脱帮”，主要是摆脱助推协助和器材协助，保护还需要再次落实，只需有训练，就应当有保护。保护务必时刻落实，随处保证。

体育运动训练中的运动损伤及防范措施分别是什么？

       一、

       在教室内活动应怎样注意安全？

       在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，

       同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

        1.

       防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、

       饮水机等用品，

       所以不应在教室中追逐、

       打闹，

       做剧烈的运动和游戏，

       防止磕碰受伤。

        2

       ．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需

       要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

        3

       ．防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者

       窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

        4

       ．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小

       心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。

        5

       ．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进

       校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

        6

       ．防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大

       头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随

       意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

       2014下半年教师资格证统考大备战

       中学教师资格考试 小学教师资格考试 幼儿教师资格考试 教师资格证面试

       二、课间活动应注意什么？

       在每天紧张的学习过程中，

       课间活动能够起到放松、

       调节和适当休

       息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

        1

       ．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，

       以免耽误下面的课程。

        2

       ．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不

       疲劳、精神集中、精神饱满。

        3

       ．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。

       4

       ．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

       三、上体育课应注意哪些安全事项？

       体育课在中小学阶段是锻炼身体、

       增强体质的重要课程。

       体育课上

       的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内

       容、使用的器械不同而有所区别。

        1

       ．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是

       竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规

       则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想

       上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

        2

       ．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏

       中木制的起跳板，

       起跳后要落入沙坑之中。

       这不仅是跳远训练的技术

       要领，也是保护身体安全的必要措施。

        3

       ．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定

       要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材

       有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能

       击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。

        4

       ．在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合

       要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。

       做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，

       避免从杠上摔下来，使身体受伤。

        5

       ．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有

       保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

        6

       ．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要

       严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

        7

       ．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在

       争抢中蛮干而伤及他人。

       在这些争抢激烈的运动中，

       自觉遵守竞赛规

       则对于安全是很重要的。

       四、行走时怎样注意交通安全

       ？

       同学们上学和放学的时候，

       正是一天中道路交通最拥挤的时候，

       人

       多车辆多，必须十分注意交通安全。

        1

       ．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行

       走。

        2

       ．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，

       不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东

       张西望、边走边看书报或做其他事情。

        3

       ．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动

       车辆争道抢行。

        4

       ．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司

       机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均

       头戴小黄帽，

       集体活动时还手持“让”字牌，

       也是为了使机动车及时

       发现、避让，这种做法应当提倡

       在体育训练当中，运动损伤形成的原因是多种多样的，如训练方式不当、运动动作不标准、缺乏自我保护意识等，都会让运动员造成一定的运动损伤。良好的运动损伤防范措施[1]对提升体育运动训练的有效性具有重要、积极的影响。基于这一点，在体育运动训练中，教练员要明确运动损伤的产生原因，进而有针对性地落实运动损伤防范措施，才能为运动员开展有效的体育训练提供基本的保障与支持。

       一，体育运动训练中的运动损伤原因

       体育运动训练活动开展过程中，主要训练内容基本都是围绕运动员的耐力、爆发力、柔韧性及敏捷性等展开的。然而不同的体育项目对于运动员各项身体能力要求是不尽相同的，但是现阶段由于各种各样的原因，大多数的体育运动训练开展都遵循同一种训练方式。而这种集中性训练形式没有考虑到运动员的个性化需求，即便能够让运动员在一定时间内得到提升，但是也会极大地增加运动员受伤的可能性。与此同时，如果没有针对集中式训练做出及时的调整，还会导致运动员在原有的陈旧性损伤基础上，产生二次伤害。

       二，体育运动训练中的运动损伤防范措施

       （1） 开展全面的医务监督

       在体育运动训练中出现运动损伤是“家常便饭”，加强对运动员的医务监督是非常有必要的。通过定期对运动员身体情况进行有效的检查和评估，教练员能够对运动员具有一个全面的认知，从而为完善体育运动训练计划提供充分的基础条件。应经常性地为运动员提供身体检查的机会，对运动员身体存在的安全隐患进行了解，促使接下来开展的体育运动训练，能够在运动员可以承受的范围内。当出现运动损伤之后，运动员应该严格按照医嘱进行修养恢复，不要急切回到训练中，只有保障良好的恢复效果，才能更好地开展更为长远、深入的体育运动训练。

       （2） 确保运动员的心理健康

       心理和情绪的稳定良好，与其生理反应成正比的关系。一旦运动员表现出烦躁、抗拒、忧郁等心理状态，以及焦躁不安的外在情绪，教练员就应该着重注意其心理发展走向，不良的心理发展走向难以推动体育运动训练良好进行。当运动员心理健康出现问题之后，能够在其生理状态上看到端倪，主要表现为难以保证睡眠质量、心血管系统和呼吸系统运行不良、身体机能急剧下降。因此，教练员应该提前与运动员进行沟通，当运动员在训练过程中心理状况不适时，应该及时将情况反映给教练员，将自己心理状态不良的原因和具体表现向教练员说明。

       好了，关于“体育中的安全防范措施多种多样”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“体育中的安全防范措施多种多样”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。